英国一项重要的新研究发现，在疫情封锁期间，通过视频、电话和即时通讯保持联系对防止人们焦虑和抑郁的加剧几乎没有帮助。
研究称，许多年轻人增加了与无法面对面交流的朋友和家人使用视频和短信的时间，他们的心理健康状况出现了恶化。
香港大学的帕特里克·鲁塞尔(Patrick Rouxel)博士和塔拉尼·钱德拉(Tarani Chandola)教授分析了英国在2020年和2021年封锁期间进行的四项调查中有关1.6万多人的互联网使用、心理健康和社会隔离的数据。他们发现:
- 使用视频或照片的人每天与家庭以外的家人和朋友保持联系的人很少焦虑抑郁的比例只比那些没有经历过的人低3%。
- 在封锁期间每天使用Facebook、Twitter和WhatsApp等互联网通讯服务的人的焦虑抑郁得分与从未使用过这些服务的人相同。
- 大流行前不经常使用社交媒体的20岁人群，如果在封锁期间每天使用社交媒体，他们的焦虑抑郁程度要比在封锁期间每周使用2-3次的同龄人高10%。
研究人员在发表在《社会学》杂志上的一篇文章中写道:“在大流行的早期，一些评论员建议，在线通信模式，特别是视频技术，可以在大流行期间弥合社会距离。”
“我们发现几乎没有证据支持在线社交模式可以弥补大流行期间面对面社交接触的限制的观点。
“在大流行期间，与面对面社交接触减少相关的心理健康状况下降，并没有被在线或电话社交模式所抵消。
“在大流行期间增加在线社交媒体频率的年轻人心理健康状况恶化。青年期是生命历程中社会关系的敏感时期，大流行期间在线社交媒体频率的增加对心理健康产生了不利影响。”
研究还发现，在封锁期间财务状况恶化的人的焦虑抑郁水平比没有恶化的人高四分之一。
研究人员使用的数据来自:千禧年队列研究，研究对象是2000年至2002年之间出生的人;下一步，针对1989-1990年出生的人;英国队列研究，针对1970年出生的人;以及针对1958年出生的儿童的国家儿童发展研究。所有的调查都涉及焦虑和抑郁。
该调查涵盖了2020年5月第一次封锁期间;2020年9月和10月，许多地方解除了限制;2021年2月和3月，在第三次封锁期间。
由于这些调查直到2020年5月才开始，因此研究没有衡量3月份第一次封锁开始时焦虑抑郁的最初总体增长情况。然而，人们对后续封锁的反应，以及对第一次和第二次封锁结束的反应，是可以衡量的。研究人员发现，总的来说，那些不得不从在家外与朋友和家人见面转向在网上保持联系的人，他们的焦虑抑郁得分增加了5%。
研究人员通过综合对广泛性焦虑障碍2项和患者健康问卷2项问题的回答，创造了一个焦虑和抑郁的量表。GAD-2是一种广泛性焦虑障碍的筛查工具，其问题包括在过去两周内“感到紧张、焦虑或紧张”和“无法停止或控制担忧”。PHQ-2通过询问前两周“做事没有兴趣或乐趣”以及“感到沮丧、沮丧或绝望”等问题来询问抑郁情绪和快感缺乏的频率。
GAD-2和PHQ-2的反应范围从1(根本没有)，2(几天)，3(超过半天)和4(几乎每天)。每个波的四个项目的平均值在1到4之间，数值越高表明焦虑和抑郁程度越高。研究人员还使用了凯斯勒量表(Kessler scale)，这是一种非特异性心理困扰的量化量表(仅适用于MCS队列)。它包括六个关于一个人在过去30天内经历的抑郁和焦虑症状的问题。回答从1(所有时间)到5(没有时间)不等。每一波的六个项目的平均值在1到5之间，数值越高表明心理压力越大。
更多信息:Patrick Rouxel等人，《无法替代面对面的互动:冠状病毒大流行期间社会接触模式的变化及其对英国成年人心理健康的影响》，社会学(2023)。DOI: 10.1177 / 00380385231172123
英国社会学协会提供
引用本文:2023年5月23日从https://phys.org/news/2023-05-social-media-anxiety-depression-pandemic.html检索到的一项研究(2023,5月23日)表示，社交媒体在大流行期间无助于预防焦虑和抑郁
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